İsveç Masajı
İsveç masajı, beş temel teknikle (effleurage, petrissage, friction, tapotement, vibration) tüm vücudu rahatlatan klasik bir masaj türüdür. Kan dolaşımını artırır, kasları gevşetir, stresi azaltır. Kayseri Jepun'da 60-90 dakika, randevu için 0507 166 1330.
İsveç Masajı Nedir?
İsveç masajı (Swedish massage), 19. yüzyılda Per Henrik Ling tarafından sistematize edilen ve dünyada en yaygın uygulanan masaj türüdür. Beş temel teknik kullanılır: sıvazlama, yoğurma, ovma, perküsyon ve titreşim. Yüzeysel ve orta derinlikte kaslara etki eder, hem rahatlama hem dolaşım için idealdir.
Faydaları
- Kan dolaşımını ve oksijen taşınımını artırır
- Kas tonüsünü iyileştirir
- Lenf akışını hızlandırır, toksin atılımını destekler
- Eklem hareketliliğini geliştirir
- Stres hormonu kortizolü düşürür
- Endorfin salınımını artırır
Nasıl Uygulanır?
- 1Tercihinize göre yağ, krem veya losyon kullanılır
- 2Sırt → bacak → kol → boyun-omuz → karın (isteğe bağlı) sırasıyla çalışılır
- 3Beş klasik teknik bölgenin ihtiyacına göre kombinlenir
- 4Seans, hafif sıvazlama ile sonlandırılır
Kimler Tercih Etmeli?
- Genel rahatlama arayan herkes
- Düzenli stres yönetimi isteyenler
- İlk defa masaj yaptıracaklar
- Aktif yaşam tarzı olanlar
Jepun'da İsveç Masajını Nasıl Uyguluyoruz?
Jepun'da İsveç masajı öncesi tercih ettiğiniz aroma yağını seçersiniz (lavanta, ylang-ylang, eucalyptus). Oda sıcaklığı 24-26°C'de tutulur, yatak ısıtması mevsime göre ayarlanır. Profesyonel terapistlerimiz baskı şiddetini sürekli kontrol eder.
İsveç Masajı İçin Randevu
Süre, fiyat ve uygunluk için bize ulaşın. Çalışma saatleri içinde anında dönüş yapıyoruz.
İsveç Masajı Hakkında SSS
Diğer Hizmetlerimiz
Tümü →
Antiselülit Masajı
Cilt görünümünü iyileştiren özel anti-selülit teknikleri
Manuel Terapi
Kas-iskelet sistemi için elle uygulanan tedavi tekniği
Soft Masaj
Hafif baskılı, hassas ve nazik rahatlama masajı
Kupa Masajı (Hacamat-Style)
Vakum kupalarla derin doku ve dolaşım terapisi